COMO SUPORTAR A SAUDADE ETERNA NA ESPIRITUALIDADE??

Como suportar a saudade eterna de meus filhos e minha esposa depois de desencarnar?
Tenho, noite após noite, vivido momentos de muito sofrimento na espiritualidade sem a possibilidade da conversa e do abraço de meus filhos e esposa....
...e ao acordar, dia após dia, me assusta e deprime o medo de que sejam esses "sonhos" preparos para uma realidade iminente .
Nunca tive medo da morte, mas me invade o pavor dessa saudade de quem fica aqui encarnado ...
Como suportar essa saudade eterna ?